Велотренажеры, применяемые дома, можно условно разделить на две категории: магнитные и механические устройства. В механических тренажерах уровень нагрузки регулируется вручную. Следует отметить, что механические тренажеры в свою очередь подразделяются на ременные и колодочные модели.
Ременные тренажеры создают нагрузку посредством натяжения ремня. Это самый простой, недорогой вид тренажеров. Вместе с тем они обладают минимальным набором функциональных возможностей. Принцип действия колодочных тренажеров основан на сопротивлении тормозных колодок, которые прижимаются к маховику.
Магнитные тренажеры не менее популярны. Более того, они пользуются столь же высокой популярностью, как и беговые дорожки. Интенсивность нагрузок в магнитных тренажерах задается путем смены расстояния между магнитами и маховиком. Одно из главных преимуществ подобных тренажеров состоит в долговечности, а также абсолютно бесшумной работе. Стоимость этих устройств обычно определяется функциональными возможностями, а также массой маховика. Чем он массивнее, тем более плавно будут вращаться педали. Кроме того, магнитные тренажеры обладают возможностью легко изменять нагрузку. В том числе это может быть сделано с помощью компьютера.
Магнитные велотренажеры являются наиболее современными устройствами. Эта система не содержит в своей конструкции электромагнитов, поэтому подключение магнитного тренажера к электросети является обязательным. Оснащение велотренажера компьютерной системой существенно повышает степень комфорта в процессе тренировок.
Основная задача компьютера состоит в отображении текущих характеристик тренировки, а также контроль физического состояния человека. В том числе, контролируется количество калорий, пульс, время занятия, пройденное расстояние.
Наиболее дорогие и совершенные велотренажеры оборудуются встроенными программами занятий, функцией планирования тренировок, запоминание конкретных настроек системы. Программы тренировок представляют собой пакеты, разработанные специалистами в области спорта и подходящие для тренировок людей с любыми физическими возможностями и уровнем подготовки. В том числе, программы могут быть направлены на сжигание калорий, укрепление сердечно-сосудистой системы. Кроме того, существуют тренажеры, настройка параметров которых происходит автоматически в зависимости от биения пульса.
